Cách chăm sóc da khi thức đêm quá nhiều

coi sóc da khi thức đêm nhiều là điều rất cần thiết. Dù không phải trực tiếp xúc tiếp với các chất bụi bẩn hay độc hại nhưng lượng da chết và chất nhờn mà da tiết ra cũng rất đáng kể. Nếu không được vệ sinh hay coi ngó đúng cách sẽ khiến da khô và lỗ chân lông bị bít kín. Đặc biệt là da cùng mắt sẽ rất dễ bị nhăn, cùng chúng tôi tìm hiểu một số cách để tránh khỏi tình trạng trên nhé.

 

 

Gợi ý xem thêm:
>> Bí quyết trẻ hóa da hiệu quả mà an toàn cho làn da

>> Cách làm căng da mặt tại nhà hiệu quả

 

Dưỡng ẩm cho da

 

Làn da sẽ bị mất nước khi bạn ngủ quá ít. Và nếu bạn muốn duy trì làn da đẹp mịn màng trong khi bản thân chẳng thể ngủ đủ 8h mỗi ngày, hãy chú ý chăm chút da bằng các loại kem dưỡng ẩm. Loại kem có tác dụng mạnh, thấm sâu và lưu giữ độ ẩm trên da trong thời kì dài sẽ hạp nhất với bạn.

 

Táp nước lã lên mặt

 

Không chỉ giúp bạn tỉnh ngủ ngay lập tức, nước lạnh cũng là biện pháp tốt để bạn có một khuôn mặt rỡ ràng chỉ trong thời kì ngắn. Độ lạnh của nước sẽ làm co các mạch máu dưới da, giúp da mặt bạn trông săn chắc và mịn màng hơn.

 

Đắp mặt nạ với sữa

 

Bạn có thể duy trì việc đắp mặt nạ với sữa để cải thiện làn da thiếu sức sống. Một cách hết sức đơn giản để trông nom da mặt. nhưng lại vô cũng hiệu quả. Bạn có thể ngâm miếng bông/vải không dệt trong sữa với một đôi viên đá lạnh, sau đó đắp miếng bông/vải lên da mặt trong vòng năm phút. Sự phối hợp của pH trong sữa và độ lạnh vừa phải của đá giúp da mặt bạn ma lanh hơn.

 

>> Xem thêm: Trẻ hóa da với Thermage hiệu quả như thế nào?

 

 

Hạn chế điểm trang

 

Bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng để giúp khuôn mặt bá hơn, tuy nhiên, cần để ý hạn chế các loại kem/phấn nền quá đậm và dày. Việc thiếu ngủ đã hạn chế thời gian da phục hồi sau những thương tổn do tiếp xúc với môi trường bên ngoài và nếu bạn tiếp tục trang điểm các lớp quá dày, da mặt bạn sẽ không có chút thời gian thông thoáng nào để “hô hấp”.

 

Bổ sung khoáng chất

 

Nước, vitamin C, vitamin A và các khoáng chất khác có trong rau củ luôn luôn là biện pháp tự nhiên tuyệt nhất cho bạn làn da nhãi ranh. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố sẽ hạn chế nguy cơ mụn “tấn công” khuôn mặt bạn. Bên cạnh đó, chú ý bổ sung vitamin, như uống một cốc nước cam vào bữa sáng sẽ đảm bảo cơ thể bạn luôn được cung cấp đủ khoáng chất cho làn da nhãi con.